ほどほどに。

今日のお弁当さん。
　　ぶりのネギ塩焼き
　　ちくわの磯辺揚げ（冷食）
　　プチトマト
　　さつまあげと大根の煮物
　　こしあぶらのまぜごはん、です。

昨日、こしあぶらをまたいただいたので
まぜごはんにしてみました。香りがよくてウマイ♪

ところで。
未明の地震、震度5弱。まじビビリましたわ。
3年ぶりらしいです、イバラキで震度5を観測するのは。

しかもこの大きな地震の前から
昨夜は何回も弱震があったんだよね。
気象庁の発表では有感12回らしいけれど
1回の長さが長いから、
乗り物に揺られている様で気持ちワルかったー。
ここ何日かは余震があるらしいけれど
ただでさえ、地震の多いイバラキ、ほどほどにお願いいたします。